В статье рассказывается о том, что делать, если вес не падает при соблюдении диеты и физических нагрузок. Автор объясняет, что в первый месяц снижения веса уходит лишняя вода и очищается кишечник, а на второй месяц начинает уходить жир, что может привести к уменьшению объемов тела. Не стоит сдаваться и искать новые методы, продолжайте следовать правильному подходу.